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別人「食物嚼出聲」爆不爽!小心你其實得了精神疾病

你無法忍受聽到別人咀嚼食物或是敲鍵盤的聲音嗎?對聲音特別敏感的你,可能罹患了「恐音症」這種精神疾病......
   

image source:flickr

文/MO

如果你對某些聲音的反應特別敏感,像是聽到別人咀嚼食物、敲鍵盤滑鼠、擤鼻涕、咬指甲甚至喝水,只要周遭一出現特定聲音,就讓你心中莫名不爽,恨不得這些聲音立刻消失!要注意了,經常陷入這種情況的你,可能是罹患了「恐音症」

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恐音症又稱「選擇性聲音敏感綜合症」(Misophonia),患者會對特定聲音特別敏感,並無法克制地將注意力高度集中在那個聲音上,因而變得煩躁焦慮,強烈希望那些聲音趕快消失。

然而許多患者雖然飽受聲音壓力所苦,卻不知道這其實是種精神疾病,和別人抱怨時旁人也通常不以為然,甚至會懷疑是不是自己「忍受度太低」、「個性太敏感」,進而陷入罪惡感的泥沼。

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科學家指出,恐音症可能與人的神經系統有關,遺憾的是,目前還沒有確切有效的方法可以治療這種精神疾病,但患者千萬別一昧感到罪惡,除了避免進入容易讓自己感到有壓力的環境,也不妨告訴身邊的人自己有這種困擾,並解釋這是「恐音症」會有的症狀,相信他們也能夠體諒的!


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