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睡不著為何要「數羊」不數牛豬雞?原來有個簡單又可愛的原因

「睡不著就數羊!」大多人一定都聽過這句話,失眠就數羊好像已經是我們的失眠療法了~但你知道到底為什麼失眠就要數羊嗎?現在就讓小編來帶你解密!
   

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文/MP6

現代人常常都有失眠的問題,許多人這時候就會開始一隻羊、兩隻羊、三隻羊的「數羊」,希望能夠幫助自己入睡。這樣的方法大家都見怪不怪,但是你有沒有想過,到底為什麼睡不著要數羊啊?難道數別的動物不行嗎?

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根據作者徐冰兒寫的書籍《男生小便後為何要抖一下》中解釋,現代人會「數羊」的習慣,其實來源跟歐美有關!

首先為什麼一定要數羊呢?其實主要是因為「羊」的英文發音「sheep」就跟睡眠「sleep」的發音相似,所以當人輾轉難眠的時候,就會自然而然的告訴自己該睡覺了,多說幾次後,睡眠就變成一隻羊、兩隻羊、三隻羊了~(怎麼感覺好可愛呀)

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再來還有另外一種說法,西方人覺得羊蓬鬆又柔軟,加上他們的可愛平和的附加屬性,根本讓人一看就會感到放鬆啊!再來他們度假時都會在鄉村中看見羊的出現,這樣讓他們幾乎只要想到放鬆就會想到羊,所以才會在入眠的時候數羊,他們相信這樣可以讓自己更容易入睡。

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數羊到底能不能讓人睡著,一直以來都沒有個正確的答案,但這樣方法似乎已經成為許多失棉人的睡眠療法了啊~下次小編睡不著的時候也來數一下,看看到底有沒有這麼神!

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