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「隨便找人愛」會舒服嗎?心碎男女4大分手療傷秘訣

分手是戀愛這門課中最難做的功課,曾經甜蜜的兩個人走上窮途末路,不想沉浸在悲傷之中,我們能做些什麼找回快樂的自己呢?
   

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文/4P1

記得當時你說愛我,我也愛你,熱戀時各種山盟海誓、蜜語甜言,然而現在戀情走到終點,一段感情就這樣分手後,寂寞襲來,你是不是被無盡的難過淹沒,過著渾渾噩噩的日子?四個提供給分手男女的痊癒秘訣,告訴你分手並不是人生的不幸,只是一段學會獨處的過渡期,終有迎來幸福的那天。

#別過度投入悲歌悲劇,做點開心的事

很多人喜歡在失戀時聽悲歌、看悲劇,哭得好像被全世界背叛,不過為何會勸你別在此時過度投入,記得「傷心的人別聽慢歌」,那是因為越聽恐怕越沉溺悲傷,想快快走出難過,讓我們一起找點開心的事。

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#別隨便找人愛,先懂得愛自己

傷心的時候,吹風都感覺特別冷。有些人會想趕緊找下段戀情,不過要當心,隨便找人愛或是放縱找人發生關係,事後恐怕會讓你感到更空虛寒冷,請相信找到真愛需要時間,別自暴自棄,傷害自己還可能會傷害愛你的人。

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#別執著過去承諾,練習一個人自在

一旦遭遇分手,本來處處有人呵護的生活就像秒被拋棄,看著來往的人群都感覺都在嘲笑自己,想起以前的承諾,更多的是不甘心,有些人因此走上歪路,與其痴痴糾纏或崩潰走不出,更應該試著學會跟孤單共處,一個人也能有自己的幸福滿足。

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#別被傷口綁住,你值得擁有幸福

一段感情的結束,或許在你心裡劃下深深的傷痕,無法釋懷、無法快樂,甚至無法再去愛別人。即使感到絕望,希望你能看看身邊的人事物,也許有愛你的父母、陪伴你的閨密,未來還很長,總會遇到那個懂得呵護你的人,因為你一定值得更好的。

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